中医说人体有三味大药：屁、怒和语，用好三药

前不久在网上看到一篇文章，说从理论上讲，人体有三大药：放屁、愤怒和言语。三药用好，则无病。或许看到这句话，很多人和之前的作者一样一头雾水。

但是看了作者的解释，我明白了作者的意思。不过，笔者认为这句话有点问题。今天我们就来分析一下这句话。

放屁、怒气、语言是药吗？

药，本义是治疗疾病的植物[1]。后来一般指可以治疗疾病的东西；引申开来，它指的是治疗疾病的药物。因此，应该使用大众理解的药物来治疗疾病。但放屁、愤怒、语言与治疗疾病无关。那么如何理解这句话呢？

(1)放屁

放屁可以用来区分胃肠功能是否正常。如果出现胃肠功能，也可能出现放屁不能，或者停不下来。放屁等各种异常。而且不建议抱屁屁，这样会引起疼痛、胃病、胀气、消化不良，甚至烧心。不放屁引起的最严重的疾病是憩室炎，它是在结肠中形成一个含有放屁的囊并引起感染。所以放屁与其说是药，不如说是反映身体状况的一种方式。

(2)怒

《素问?生怒论》说：“狂怒的形体和生命力无穷，血在上，使人感觉很虚弱。” 《问？痛》曰：“怒气逆，甚至吐血泄。” “素问？调经论”说：“血气上上，是大绝，绝狂暴。气返则生，反则死。”中医常说愤怒伤肝，所以愤怒不能算是“药”。发泄怒火要准确，不要憋在心里，让怒火散发出来，才是解决之道。所以适合自己化解愤怒等情绪的方法就是药。

(3) 语言

语言是说话的意思。它意味着更多地向外界表达你的观点和情感，而不是总是把你的想法埋在心里。总是压抑你的想法，但它会损害你的健康。说话的确可以称得上“药”，俗话说“好字三冬暖”，这也体现了语言在一定程度上也能治病。

结论

所以我们想要要想拥有健康的身体，就应该放松心情，直面愤怒，想发泄就放下，想发泄就找个合适的方式发泄。不要总是压抑自己的情绪。

参考文献

[1] 李学勤，主编；赵平安，副主编。来源[M]：天津古籍出版社；辽宁人民出版社，2013.07：51页